Plan alimentaire personnalisé 1 mois

Notre plan alimentaire personnalisé 1 mois est adapté  pour toutes les personnes qui souhaitent une perte de poids modérée. Pour les sportifs une sèche peut également être adaptée sur 4 semaines.

Ce plan alimentaire de 1 mois est basé sur une alimentation équilibrée, avec un minimum d'aliments transformés afin de bien gérer vos apports nutritionnels. Plannifier vos repas à l'avance sera la clé de la réussite de ce programme. Composés de Protéines, glucides et lipides ce plan prendra en compte votre mode de vie, nombre de repas par jour et activité physique. 

Adapté à vos besoins, personnalisé, sans être affamé(e) c'est ce que nous vous proposons dans cette formule de 1 mois. Après l'achat de votre programme un questionnaire vous sera envoyé par e-mail afin de mieux vous connaître.

Attention il ne sagit pas de vous vous vendre du rêve en vous disant que vous allez perdre 10 kilos en 1 mois ! Nous ne proposons rien de magique !

Un rééquilibrage alimentaire calculé, selon vos besoins quotidiens, des conseils, un accompagnement voilà ce qui vous attend si vous optez pour cette formule. 

Le rééquilibrage alimentaire ou plan alimentaire c'est un mode de vie, afin d'adapter une alimentation saine pour éviter les craquages et les frustrations.

Plusieurs offres sont disponibles : Formule programme minceur de 3 mois, 6 mois ou 1 an si vous avez plusieurs kilos à perdre.

Allez-y doucement mais sûrement ne soyez pas pressée de perdre du poids que vous reprendrez rapidement si la perte n'est pas maîtrisée.

Si vous avez des questions sur notre plan alimentaire personnalisé 1 mois, contactez-nous via CONTACT.